Beim rhytmischen Gehen wird auf gelenkschonende Weise die Ausdauer und der gesamte Körper - insbesondere die Arm- und Rumpfmuskulatur - trainiert.
Die Technik des Walkings ist schnell zu erlernen.
Also Sportschuhe anziehen und raus in die Natur!
Skilanglauf im Sommer? Kein Problem!
Inliner unter die Füße, Stöcke in die Hand - und los gehts.
Nordic-Blading ist eine Gelenkschonende Sportart, bei der sowohl das Herz-Kreislauf System als auch die Muskelkraft / Kraftausdauer trainiert werden. Besonders werden dabei die Po-, Oberschenkel-, Rumpf- und
Armmuskulatur beansprucht.
Eine Gruppe des Skiclubs Bad Krozingen trifft sich zu vereinbarten Terminen zum gemeinsamen Spaß auf Inlinern.
Vorraussetzung: sicheres Inlineskating, Protektoren und Helm